مشاوره خصوصی با امید آهنگرانی

مشاوره خصوصی

مشاوره خصوصی با امید آهنگرانی

با امید اهنگرانی صحبت کنید و شرایط خودتون رو به‌صورت محرمانه و اختصاصی بررسی کنید.
اگر احساس می‌کنید یک موضوع مدت‌هاست ذهنتون رو درگیر کرده، می‌تونید برای دریافت مشاوره خصوصی اقدام کنید.
برای رزرو جلسه و دریافت اطلاعات بیشتر، روی دکمه ثبت نام و خرید کلیک کنید.

جزییات مشاوره

محور های جلسات مشاوره

• شناخت خود و الگوهای رفتاری

• اضطراب، ترس و نشخوار فکری

• عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس

• وابستگی عاطفی و ترس از تنهایی

• مشکلات رابطه عاطفی و ازدواج

• جدایی، شکست عاطفی و رها کردن گذشته

• تکرار الگوهای مشابه در روابط

• مرزبندی در روابط

• شناخت نیازهای عاطفی

• تصمیم‌گیری در شرایط پیچیده زندگی

• احساس سردرگمی، بی‌هدفی و نارضایتی از زندگی

• شناخت باورهای محدودکننده و الگوهای ذهنی

• پیدا کردن مسیر شخصی و ایجاد تغییر در زندگی

مدت زمان هر مشاوره

هر جلسه به مدت 45 دقیقه می باشد

محل برگزاری مشاوره

جلسات بصورت آنلاین و به انتخاب شما بصورت تصویری یا صوتی در گوگل میت، واتسپ، فیس تایم و... برگزار می شود.

نظر دانشجویان

مشاوره‌ها فقط حرف زدن نبود، با تمرین‌هایی که انجام دادم کم‌کم خودم و الگوهای رفتاری‌ام رو شناختم. نگاهم به زندگی و رابطه‌ام تغییر کرده و احساس می‌کنم آرامش و اعتمادبه‌نفسم بیشتر شده. ممنونم استاد که کمکم کردی خودم رو بهتر بشناسم و تغییر رو از خودم شروع کنم

مشاوره‌ها برای من فقط صحبت کردن نبود؛ تمرین‌ها باعث شد چیزهایی درباره خودم ببینم که قبلاً اصلاً متوجهشون نبودم. بعد از چند جلسه واقعاً واکنش‌هام و نگاهم به زندگی تغییر کرد

چیزی که بیشتر از همه برام ارزشمند بود، تمرین‌های عملی بود؛ چون باعث شد مطالب فقط در حد حرف باقی نمونه. الان خیلی بیشتر خودم رو می‌فهمم و تصمیم‌هام آگاهانه‌تر شده

قبل از مشاوره خیلی درگیر فکر و احساساتم بودم و نمی‌دونستم از کجا شروع کنم. کم‌کم با تمرین‌ها تونستم ذهنم رو مرتب کنم و آرامش بیشتری پیدا کنم

من قبلاً همیشه دنبال جواب بیرون از خودم بودم، ولی این مشاوره کمک کرد بیشتر خودم و الگوهای رفتاری‌ام رو ببینم. تغییرش رو هم در رابطه‌ام و هم در زندگی روزمره حس می‌کنم

جلسات باعث شد خیلی از رفتارهایی که فکر می‌کردم طبیعی هستن رو دوباره بررسی کنم. تمرین‌ها ساده ولی عمیق بودن و واقعاً کمکم کردن آگاهانه‌تر رفتار کنم

تومان3,980,000

ثبت‌نام و خرید ←